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荔枝功效使用方法

开胃益脾、理气止痛

荔枝味道甘甜,汁水丰富,可以增加唾液以及胃液分泌,提高机体的消化能力,缓解口干舌燥、食欲不振、病后津液不足的症状。荔枝性温,有理气止痛的作用,对于胃寒疼痛、疝气疼痛等病症有一定调理效果。此外,荔枝中含有丰富的维生素C,可以促进皮肤新陈代谢,抑制黑色素沉着。

荔枝中糖分含量高,服用降糖药期间避免大量同食荔枝。

食用方法
直接食用
将荔枝剥皮后即可食用。注意荔枝性温,不宜过多食用,以免引起上火。
榨汁
将荔枝去皮、去核后放入榨汁机中,可加入适量的纯净水,榨汁后即可饮用。
泡酒
将荔枝去皮、去核后放入容器中,再加入适量的白酒,密封后放置阴凉处存放,浸泡7天左右即可饮用。


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